Egy enyhe gyomor- és bélfertőzés után, egy kilóval könnyebben és egy kicsit gyengébben vágtam neki a mai 6x500-nak. 500 laza gyors bemelegítéssel kezdtem (9:20) - amilyen szépnek érződött, olyan lassú is volt. Ezután rögtön 500 tenyérellenállásos hát jött (10:37), majd sima gyors (8:48). Normál hát volt a következő (11:15), majd teás gyors (8:25), a végén pedig 500 laza hát (11:31).
A hátak azért voltak ilyen lassúak, mert megint elfelejtettem "pörgetni" a lábamat. Legközelebb jobban figyelek erre.
