Kezes vagy vagy lábas? A következő teszt megmutatja: ússz x távot teljes erőbedobással, majd x/2-t csak lábtempóval. A gyorsúszás idejét elosztva a lábtempó idejével kapsz egy hányadost. Pl. én a 200-at 3:30 alatt úszom, a 100 méter lábtempó pedig 3 perc. 3,5 osztva 3-mal 1,16.…