Ma lementem, és minden további nélkül úsztam egy órát megállás nélkül, 33-35-ös tempószámmal, jobbra kettes levegővel. Talán az első alkalom, hogy előbb fáradok el, mint hogy a tempószámom megemelkedett volna.
A lábbal kicsit jobban dolgoztam, figyeltem az elfordulásra, magas könyökkel történő előrenyúlásra. Kicsit szélesebben nyúltam előre, ami nem hogy rontott a tempószámomon hanem javított rajta. Tehát nem a fülem mellett, hanem vállszélességben. Sajnos olyan széles vállberendezéssel vagyok megáldva, hogy ez több mint tíz centi különbség.