Ezen a szép, hófödte tavaszi reggelen egy kicsit elmélkedek az úszással kapcsolatos tapasztalataimról.
Valószínű, hogy úszástechnikától függetlenül a hosszabb, erős terhelések nehezen gyógyuló vállfájdalomhoz vezetnek nálam. Jellemzően a fél órát meghaladó edzések,…