Ma egy kis bemelegítés után megint 1500 métert úsztam, először balra kettes levegővel, majd az utolsó 400-at megint hármassal, mert meguntam a levegőért kapkodást - 26:30 lett. Utána azt játszottam, hogy a medence feléig csak lábbal mentem, majd a végén bekapcsoltam a kartempót is, de úgy, hogy a lábtempó addigi ritmusa adja az ütemet. Vicces volt, ahol hirtelen begyorsultam a végére. Végül pedig ugyanezt háton próbálgattam.
Címkék: hármas levegő lábtempó kettes levegő
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://usznikek.blog.hu/api/trackback/id/tr34927895
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.