Ma egy régi álmomat váltottam valóra: egy órán belül úszni a három kilométert. Támpontként 1:54-re állítottam a csippanást és nekikezdtem. Lassan, de biztosan hagytam le a csipogást, és 20 percnél még egész friss voltam. Harmincnál azonban a jobb vállam elkezdett panaszkodni - nyilván a keresztbenyúlás és túlzott csúsztatás hibájába estem; erre nagyobb elfordulással válaszoltam, amit a vállam megköszönt.
Egy szó mint száz, a vége 56:12 lett, ami átlag 1:52,4-es százakat jelent. A 3 km-t 38-39-es tempószámmal úsztam, és úgy érzem, sikerült kiadnom a maximumot: jelenleg ennyit tudok.
(Egyébként a 2,5 km-es időm is PB, 47:05-tel. 3 km-en 2011. augusztus 24. óta 4:27-et javultam, 2,5-en 2011. december 13. óta 1:33-at.)