Lemerült az elem a gyönyörűszép rózsaszín karórámban, ezért tegnap a falióra adta a sebességet: 5x700 méter szimulált nyílt vízi (előrenézésekkel tarkított) gyorsot úsztam, 12 perces 700-akkal. Összesen 1 óra, 3500 méter.
3 komment
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://usznikek.blog.hu/api/trackback/id/tr1006758343
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
ufo106 2014.10.06. 13:00:15
Üdv!
Rendszeresen követem a blogot és nagyon sokat tanultam belőle(köszi),hasonló helyzetben vagyok, bár én csak pár hónapja úszom rendszeresen. Azt szeretném kérdezni Te 2 km vagy nagyobb távokon 6-os vagy 2-es lábtempóval úszol? A legjobb időknél bukóval fordulsz? Előre is kösz
Rendszeresen követem a blogot és nagyon sokat tanultam belőle(köszi),hasonló helyzetben vagyok, bár én csak pár hónapja úszom rendszeresen. Azt szeretném kérdezni Te 2 km vagy nagyobb távokon 6-os vagy 2-es lábtempóval úszol? A legjobb időknél bukóval fordulsz? Előre is kösz
hillaby · http://twitter.com/hillaby 2014.10.06. 13:33:29
@ufo106: Bukóval csak rövid távokon fordulok, mert nem tesz túl jót a gerincsérvemnek (800-on és az alatt). Amikor gyorsabban úszom, én hatosnak érzem a lábtempómat, de kívülről inkább kettesnek látszik (nem azonos intenzitásúak a rúgások).
cyr45 2014.10.06. 19:04:33
Cserél(tes)d ki azt az elemet!
Ez a purple óra már -úgyszólván- védjegyed! (?)
Ne válj meg tőle! Szerintem. ...
Ez a purple óra már -úgyszólván- védjegyed! (?)
Ne válj meg tőle! Szerintem. ...