Úgy tűnik, legalább annyira jó ötlet az én hátammal pillangózni, mint bukófordulózni. Most egy darabig pihentetem, azt hiszem. Marad a gyors, a hát és a mell. (Talán a mell nem tesz rosszat.)
Szólj hozzá!
Kipróbáltam, mi történik, ha a négy úszásnem mindegyikéből ötvenet-ötvenet egymás után biggyesztek. Kibírtam, hála annak, hogy egyre "egyszerűbb" a lista. Az eredmények: 50 pillangó: 0:46,81 (55,25%), 50 hát: 0:56,40 (50 %), 50 mell: 1:00,93 (49,73 %), 50 gyors: 0:43,31 (53,7 %),…
Címkék: legjobb idők
Szólj hozzá!
Már csak az hiányzott, hogy valami pillangószerű úszást is felidézzek gyerekkoromból. Némi átmozgatás után úsztam 100 méter pillangót (csoda, hogy egyáltalán sikerült), 1:45 lett. Utána - megint csak lötyögés után 100 méter hát jött: az is 1:45. A vegyes következő…
Szólj hozzá!
500 mell (2:04/100m) után 500 hát következett, 2:02-es százakkal. A gyorsnál már bevált rövidebb kartempókat alkalmaztam (46-48 tempó ötven méterenként), mivel a hosszabb kartempó és az erősebb lábtempó miatt kevés volt az oxigén (minden másodikra belégzés). Ettől…