A mai úszás elején éreztem megint a jobb vállamat, azonkívül felettébb érdekes módon a szakállam elkezdte kidörzsölni a vállamat a levegővétel miatt. Az erősebb rúgások is rosszat jelentettek: bizony megint a keresztbenyúlás hibájába kezdek esni! Talán mert azt gondolom, hogy ha összehúzom magam vállban, akkor jobban fogok siklani - nos, ez bizonyos mértékig igaz is lehet, viszont cserébe kacskaringózom, fáj a vállam és a nehézkes elfordulás miatt megerősödik a lábtempóm, ami felesleges erőbedobás, ill. -kidobás.

Az úszás végére megint összejött a szélesebb úszás, enyhébb elfordulás, gyengébb lábtempó, hármas (!) levegő, 34 tempószám. A vállfájdalmam pedig a szokásossal ellentétben a végére ELMÚLT.

A picit talán nagyobb ellenállást egy kényelmesebb, stabilabb áthúzó karpozíció kompenzálta, így a tegnapelőtti golf pontszámomat is sikerült megjavítani: 44 másodperc, 38 tempó: 82 pont.

Nem 100%, de azért valószínű, hogy vasárnap megyek a két kilcsis versenyre.