Nem sok jóval kecsegtettek az edzéseken elért időeredményeim a szentesi 1500 méterrel kapcsolatban, de mivel valószínűleg idén már nem rendeznek versenyt a leghosszabb medencés távon, mindenféleképpen el kellett indulnom. Az egyetlen esélyem az volt, hogy pihenek előtte két napot, amit be is…
Címkék: verseny szentes legjobb 1500m
Szólj hozzá!
A tegnapi triatlonváltó, amit nem mellékesen - "úgy tűnik", de erről később - megnyertünk, rávilágított pár dologra az úszással kapcsolatban. Egyrészt a 750 méteren elért 12-13 perces időm nem rosszabb a triatlonos átlagnál: a legtöbben e körül futottak ki a medencéből.…
Címkék: verseny
2 komment
Ma hajnalban kellett eldöntenem, megyek-e Békéscsabára, a XVI. Gáspár Ervin Szenior Úszóversenyre, ahova 400 m gyorsban neveztem egy hete. A dilemma az időjáráshoz kapcsolódott: nem tudtam ugyanis, hogy mi várható arrafelé a tegnapelőtti hóhelyzet után. Megnéztem az Útinform…
Címkék: verseny békéscsaba legjobb 400m legjobb idők szenior úszóverseny
11 komment
Háztetey és BuLi urakkal leutaztunk Gyulára, ahol az év talán egyetlen hosszútávú versenyét rendezték a Várfürdőben. Az első nap 800 gyorssal kezdtem, amiben iszonyatos erőbedobással sikerült PB-t úsznom az ötven méteres medencében (12:52.14). Érdekességképpen: a 400-as…
Címkék: verseny legjobb 400m legjobb 200m legjobb 800m legjobb idők
6 komment
A Sportuszodában tartott gyerek-felnőtt versenyen kisfiammal indultunk pár számban. A 25 m hát (gyerek) + 25 m gyors (felnőtt) váltóban harmadikak lettünk. Az ötven méter gyorson a korcsoportomban második lettem 33,89 másodperccel. Medve úr (aki ugyancsak jelen volt, meg is nyerte az…
Címkék: verseny pb legjobb 50m legjobb idő personal best rövidpályás
8 komment
18:34, 18:38 - ennyik lettek a ma úszott két kilométerem kilcsis részidejei. Ha holnapután a Cetrenden 19 perc környékén tudom tartani az ezreket, elégedett leszek. Vettem energiazselét, viszek banánt, vizet meg joghurtot. Először 4 kilométernél állok meg enni, aztán 6-nál és…
Címkék: kaja verseny szemüveg étkezés cetrend energiazselé
2 komment
Ma kicsit megerősödött a hátfájásom (a tegnapi maratoni 10 órás munkahelyen üldögélés...), ráadásul a megfázás is bujkált bennem, így mára hármas levegős laza technikázást terveztem. Be is jött - 31 körüli tempószámmal, nyugodt hármas levegővel, nem, illetve alig…
Címkék: verseny technika
Szólj hozzá!
Itt ülök a medence partján... Végül sikerült: 39:03 lett, 29:15-ös ezerötös részidővel. Végig félcsúsztatva úsztam, jobbra kettes levegővel, gyér kettes lábtempóval. A vállam kibírta, érdekes, egyszer a talpam akart begörcsölni 1500 körül. Amikor a medencéből…