18:34, 18:38 - ennyik lettek a ma úszott két kilométerem kilcsis részidejei. Ha holnapután a Cetrenden 19 perc környékén tudom tartani az ezreket, elégedett leszek. Vettem energiazselét, viszek banánt, vizet meg joghurtot. Először 4 kilométernél állok meg enni, aztán 6-nál és…