33 éves létemre napról napra gyorsabban úszom - ez csak a technikám javulásának tudható be, hisz ilyen korban már erőnlétileg elkezd leszállóágba kerülni az ember.
Szóval 1:57-es csippanással, 36-os ötvenenkénti tempószámmal vágtam neki az úszásnak. Sikerült is 2 km-ig tartanom, sőt, a tizenötödik perc környékén megint elkezdtem lehagyni a csipogást. Végül legjobb 2 km lett, 38:34-es idővel... A november 20-i verseny óta 29 másodpercet javultam ezen a távon.
Kulcsmozzanatok: magas könyök, hosszú, de fürge előrenyúlás, komótos vízfogás, jól időzített kettes lábtempó, jobbra kettes levegő.