Megvolt az év első versenye, sok tapasztalattal lettem gazdagabb, és ráadásul minden versenyszámban ötödik lettem, amiért külön díj jár!
Az 1500 méter gyors igen fontos versenyszám volt, hisz idén nem rendeznek többet belőle, így mindenki a maximumot próbálta kihozni magából. Az időm 24:19,80 lett, ami versenyen mért legjobbám, bár tavaly decemberben 23:47-et sikerült úsznom, szóval nem lehetek teljesen elégedett. Sokat gondolkoztam, hogy mi lehetett a baj. Egyrészt a víz számomra (is) túl meleg volt - erre viszonylag egyszerű a gyógymód, le kellene fogyni. Mondjuk a sapkát se kellett volna felvennem a rajtnál, mert az is melegít egy kicsit. A másik, hogy normálisan beállított úszószemüveggel kellett volna rajtolnom, akkor talán nem megy tele vízzel. A bukófordulók hiányát nem tartom kritikusnak, mert egyrészt a legjobb 1500-as és 800-as időimet se bukózva úsztam, másrészt a gerincemnek egyébként se teszt jót a bukózás.
Szóval ma végre - tudom, eső után köpönyeg - beállítottam az egyik szemüvegemet jó szorosra, az orrnyergi szilikonpántot pedig zsinórra cseréltem. Százhalombattán debütál...
Az ötven gyorsat teljesen elkapkodtam, a végére kifulladtam, a túlságosan erős pörgetés miatt pedig nem volt hatékony az áthúzásom. (0:36,10). Ja, az ötveneken már sapka és szemüveg nélkül indultam, hogy legalább ne zavarjanak, igaz, így pedig a benyúlásokkal volt gond: nem igazán láttam, hol van a fal...
Ötven mell: ez volt az egyik pozitív csalódás. Végig kellemesen, kapkodás nélkül úsztam, és az időm se lett túl rossz (0:44,11). Többet kell edzeni a mellre, abban relatíve "jó" vagyok.
Az ötven hát egy katasztrófa volt, itt is kapkodtam, mint a gyorsnál, viszont itt még nagyon lassú is voltam (0:48,86). A kartempóim teljesen rosszak, jobban meg kellene fognom a vizet a tenyeremmel és az alkarommal, és itt se szabadna kapkodnom.
50 pillangó: abszolút pozitív élmény, azon kívül, hogy PB-t úsztam még úgy is, hogy elrontottam a benyúlást, kifejezetten könnyen, pörgetve haladtam. A pillangónak is nagyobb figyelmet kell szentelnem. (Az időm 0:39,83 lett.)
A frissített "táblázat":
Gyors | 50 m | 0:33,45 | 2014.05.18. | 68,07 % |
100 m | 1:19 | 2014.02.01. | 69,23 % | |
200 m | 2:48,20 | 2014.04.12. | 69,55 % | |
400 m | 5:53 | 2013.11.21. | 71,39 % | |
800 m | 12:19 | 2016.01.17. | 72,61 % | |
1500 m | 23:47 | 2015.12.02. | 71,51 % | |
Vegyes | 100 m | 1:26,79 | 2014.04.12. | 67.86 % |
200 m | 3:12,76 | 2014.04.12. | 68,69 % | |
400 m | 7:02,17 | 2014.01.18. | 68,62 % | |
Mell | 50 m | 0:43,10 | 2013.12.14. | 68,86 % |
100 m | 1:41,80 | 2014.03.16. | 67,03 % | |
200 m | 3:24,33 | 2014.04.12. | 71,77 % | |
Pillangó | 50 m | 0:39,83 | 2016.01.23. | 66,09 % |
100 m | 1:35,27 | 2014.01.18. | 62,16 % | |
200 m | 3:47 | 2013.12.24. | 59,23 % | |
Hát | 50 m | 0:45,47 | 2014.05.18. | 61,27 % |
100 m | 1:43 | 2014.02.01. | 60,06 % | |
200 m | 3:48 | 2013.09.24. | 58,07 % |